三余365网
|
手机女生版
|
手机男生版
|
客户端下载
最近阅读
我的书架
|
登录
注册
首页
全部作品
排行榜
目录
书页
加书架
已收藏
评论
设置
上一章
下一章
首页
>
其他
>
养生导引秘籍
养生导引法全 气门
类别:
其他
作者:
宋书功
字数:118
更新时间:23/03/02 13:17:40
一法:两手向后,合手拓腰,向上极势,振摇臂肘,来去七,始得。手不移,直向上向下尽势,来去二七。去脊、心、肺气壅闷。 一法:两足两指相向,五息止。引心肺、去厥逆上气。极用力,令两足相向,意止。引肺中气出,病患行,肺内外展转屈伸,随无有违逆。
上一章
目录
下一章
手机阅读
设置
阅读主题:
正文字体:
雅黑
宋体
楷书
字体大小:
A-
16
A+